Hello Friends!!
Mais um podcast! Esse pode ser bem interessante pra muitos porque é minha opinião sobre 12 perguntas básicas que um grupo iniciante me mandou e fiz como um Guest Post no Blog da Debs e agora deixo aqui para vocês! Enjoy! 🙂
Ah, e deixe seu comentário!
Tags: compulsão por comida,ovo,Dieta Paleo,emagrecendo comendo paleo,paleolizando,Paleo,emagrecer paleo,qual a melhor dieta,dieta paleolítica,engordar por ansiedade,Sendo Paleo,hábitos alimentares paleo,engordar por estresse,ser paleo,Teco Mendes,jejum intermitente,vício em carboidrato,acima do peso,lowcarb,bacon,Mark Sisson,baixo carboidrato,metabolismo basal,catabolizar,obesidade,compulsão por carboidrato,obesidade mórbida
Um infográfico com informações práticas e efetivas, dedicado às pessoas que aderiram ou pretendem aderir à dieta Paleo.
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10s Comentários
Valquíria Dias
Nossa, de fato nunca mais tive sono após o almoço!!! Valeu o podcast! Sensacional!
coachtecomendes
Obrigado, querida!!
Thaís Rodrigues
Coach, muito bom! Kkkkkkk…a versão brasileira foi impagável 😉
coachtecomendes
hahaha
Marcela
Como a Paleo é simples né? É como a gente complica algo tão básico! O que a maldita indústria fez com a gente???? Esse podcast está demais, VOCÊ é demais!!!!! 🙂 tinha algumas dúvidas mesmo já tendo estudado, sanei! Beijos queridoooooo e faça mais e mais podcasts
coachtecomendes
Farei! Thanks!! 😉
Luciana
ola Teco!
Estou tentando a paleo mas pra mim esta muito dificil… Fiquei um mes regrada mas no segundo mes escorreguei e esta dificil me posicionar novamente. O meu maior problema e sentir muita vontade de doce. Eu ainda amamento meu filho (ele tem 1 ano e 3 meses) e creio q em virtude disso sinto muita fome. Vou focar novamente mas fiquei meio perdida e desesperancosa pois nesse um mes focada nao emagreci nada… E normal tudo que descrevi no comeco?
coachtecomendes
Procure um profissional se precisa de ajuda, leis bastante e meu blog inteiro. Não desanime! Bjo
João Carlos
Muito bom, gostei! Estou acompanhando o seu trabalho e gostando bastante. Parabéns e continue assim, um abraço.
Coach Teco Mendes
Opa! Obrigado, João!