O Mito da Moderação – Video
Hello Friends!! Será que comer de tudo um pouco é uma dica legal? Com moderação tudo pode? Um pedacinho de pudim não…
Leia mais Navegando: Coaching e Comportamento
Video: Tudo sobre a dieta cetogênica
Hello Friends! Um dos assuntos mais polêmicos e comentado no mundo Paleo/LCHF foi detalhadamente discutido por mim com Caio Fleury. Então não perca…
Leia mais Video – Te incomodam os palpites dos outros na sua dieta?
Hello, Friends! Essa gordura vai te matar! Lá vem você com dieta da moda! Come menos e se exercita mais e pronto!…
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Podcast 5 – Estratégias para passar pelo Natal sem estragos
Hello, Friends! Sim! Mais um Podcast e agora vamos conversar sobre como enfrentar essa orgia gastronômica que é o Natal! O eBook de receitas…
Leia mais Video – Você fura a dieta quando se aborrece?
Hello Friends!! Acho que quase todos! Dá pra fazer algo a respeito? Falo um pouco disso neste video rápido!
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Quem tem medo do Anão Gigante?
Hello, Friends!! Hoje é um dia especial porque há muito tempo não postava algo MEU de verdade! Estava com saudades! Vamos…
Leia mais Podcast 4 – Seu projeto verão finalmente vai dar certo!
Hello Friends!! Sim!! Saiu mais um podcast e esse está cheio de dicas práticas para seu projeto verão finalmente dar certo! Bóra…
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Dieta Radical? Guest Post meu no paleodiário!
Hello Friends! Hoje eu gostaria de compartilhas com vcs o post que fiz como convidado no…
Leia mais Podcast: Estado emocional para começar a Paleo
Hello Friends! Sim! O primeiro podcast do sendopaleo.com e ficou ó...mais ou menos! Mas vou melhorar! Não deixe de escrever nos comentários…
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Culpa Pós Páscoa? Mas tem Páscoa todo dia!
Hello Friends!! Você jurou, apostou, prometeu, leu meu post de Páscoa e tinha certeza que iria segurar a onda..Mas não conseguiu. Well,…
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Mas é preciso Disciplina?
Hello Friends! "Disciplina? Ah não! Disciplina, comprometimento,"querer mesmo" uma coisa, ser focado, é tudo que orientaram pra eu fazer pra ter sucesso em outras…
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Quem tem medo da Páscoa?
Hello Friends!! Uau!! A páscoa está ali na esquina! É uma data pior que o Natal! É CHO-CO-LA-TE!! Meu Deus! O que…
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