Hello, Friends!
Gravei um video pras minhas turmas de coaching que acho que vale a pena você dar uma olhada pra te ajudar, entre outras coisas, a entender uma questão importante sobre a diferença de emagrecer de dentro pra fora e ser “emagrecido”.
Espero que goste e visite meu canal no youtube que tem mais um monte de vídeos lá. Dê uma olhada. O nome do canal é Sendopaleo.
Abraço,
Teco
